坐月子头疼的原因主要考虑可能是坐月子期间头部受风寒的刺激，或者是长时间的熬夜，没有休息好，或者是精神过度的紧张、焦虑、情绪不好等等导致出现的异常症状。目前主要就是注意保证充足的休息和睡眠，同时也要注意头部的保暖，保证良好的精神状态，就有利于促进症状的进一步好转。坐月子期间身体比较虚弱，必须要保证良好的生活习惯，饮食习惯，保证良好的情绪，才能够避免一些异常疾病的发生。目前也可以适当对头部进行按摩来缓解头疼的症状。