脚趾的麻木一般是神经损伤所引起，如果只是单纯一个脚趾的麻木，这种一般是压迫所造成的皮神经损伤，一般情况下见于穿鞋比较紧，或者是外伤造成了皮神经损伤引起。这种需要减少活动对症治疗，口服消炎止痛以及口服营养神经的药物对症治疗就可以。如果是腰部的疼痛，伴有臀部大腿后侧，小腿脚趾的酸麻胀痛，这种一般是腰椎间盘突出所引起，突出的椎间盘对神经根对脊髓产生了压迫，从而引起神经支配区的疼痛、麻木、酸胀。这种的麻木，需要进行正规系统的保守治疗，比如针灸，理疗，输液。建议注意保暖，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。