一周岁宝宝便秘如果是由于消化不良所引起的，可以服用益生菌调节胃肠道菌群，就能够改善便秘的症状。如果宝宝便秘是由于上火所诱发的，可以给宝宝服用小儿七星茶进行降火能够改善便秘。便秘特别严重的情况下，还可以应用开塞露润肠通便。一周岁宝宝便秘期间要多喝温开水，吃一些柔软易吞咽易消化的食物，如吃一些小米粥、软面条、大米粥这类食物可以预防便秘的症状加重。平时家长可以给宝宝吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃能够起到润肠通便的功效，可以有效的预防宝宝出现便秘的症状。