老是咳嗽有痰，一般可以使用肺力咳合剂以及氨溴索口服液来进行治疗。一定要到正规的医院进行购买药物，在医生指导下使用药物，切记不要自行乱用药物。如果咳嗽比较严重可以采取输液的方式来进行治疗。平常一定要注意多喝温开水，可以调节人体的新陈代谢。注意休息，避免劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。在饮食方面，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太过油腻的食物。注意保持室内空气的畅通，温度的适宜，平常可以适量的运动来提高自身的免疫力。