退热贴怎么撕下来不痛这种情况可以沿着退热贴的边缘抓住一个小角慢慢地往另一侧拉轻轻的就可以把它撕下来。退热贴一般可以作用到4到8小时，有的退热贴可以做用十小时左右，但是退热贴是物理降温的长时间贴上的话会让宝宝嫩嫩的皮肤有可能出现过敏的情况，所以当宝宝体温下来的时候就可以帮宝宝取下来，注意不要粘到宝宝的眉毛，甚至眼睛里，进入眼睛里会造成眼睛的刺激，尽量的避免这种情况。