孩子拉不出大便，主要是因为日常不当饮食习惯而导致，这个时候可以先从饮食方面进行调理。首先，要注意日常饮食卫生，进行合理的膳食，以低脂、低盐食物为主，然后多吃水果和蔬菜等富含纤维素的食物，促进排便。此外，家长可以每天给孩子进行腹部的按摩，促进胃肠道的一个蠕动速度，从而促进大便的排泄。如果孩子便秘时间比较久，经过食疗效果不大，则需要到医院进行就诊，查明病因，进行对症治疗。可以适当服用益生菌调理肠胃，缓解便秘的症状。必要的时候可以采用开塞露等药物，促进大便的排泄。