搜索你感兴趣的问题
脾虚肾虚怎么调理?
看破红尘 2024-03-29 03:31:05
推荐回答
看破红尘 2024-04-01 16:39:51

脾虚肾虚可以从以下几个方面进行调理:第一,改善不良的生活和饮食习惯。中医认为,脾为后天之本,肾为先天之本,保持生活规律,早睡早起,不熬夜,进行适当的体育锻炼。第二,可以运用针灸,艾灸,拔罐的方法,来疏通经络,活血化瘀,调整脏腑,平衡阴阳,通常选用的穴位是脾俞穴,肾俞穴,太溪穴,足三里等。第三,必要的时候可以选择一些补养脾胃的中成药。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com