发生了跌打损伤之后，首先应该进行制动，然后充分的放松休息，如果是关节部位，也可以进行简单的外固定处理。在急性期需要进行冷敷治疗，可以使用冰块外敷，这样可以使破裂的毛细血管收缩，可以起到止血消肿止痛的作用。到了后期可以改为热敷来处理能够促进组织的修复。疼痛比较严重的患者，可以使用非甾体类消炎镇痛的药物，或者是配合着活血化瘀的药物来治疗。而到医院就诊跌打损伤的情况非常严重，比如发生了局部的骨折，可以根据移位的情况，采取相应的治疗。