备孕期间出现了咽喉疼痛有痰的症状考虑和上火，或者是咽喉炎不适有关。由于现在是备孕期尽量不要随意用药，可以多喝水，多吃一些新鲜的青菜和水果，能够缓解咽喉不适症状。但如果咽喉疼痛感比较严重，也可以在医生指导下服用一些安全用药，比如板蓝根或者是双黄连口服液等药物，不会影响怀孕。同时要注意饮食上的调理，不要吃一些刺激性、辛辣的食物，可以多吃梨、甘蔗、柚子、西瓜等多汁的水果，能够改善咽喉疼痛症状，要注意用嗓卫生，避免大声说话。