中医认为肝主疏泄、有调畅情志的作用，所以，中医在治疗焦虑症的时候，一般是以从调节肝的角度来出发的。中医治疗疾病在辨证的基础上从寒热虚实的角度来考虑的。其中实证的治疗中主要是以疏肝解郁为主，同时配合镇静安神、理气化痰、活血化瘀的方法来治疗。虚证的一般多是由于心、脾、肝、肾的功能失调，多由于思虑过度、劳伤心脾而导致的心脾两虚、气血不足，或者也可能是肝肾不足、阴虚火旺、上扰心神所导致的。所以治疗上主要是以养心健脾、补益肝肾、滋阴降火为主。平时也应该注意调节心情、正确面对各种事物、防止忧思愤怒、尽量保持心情愉悦舒畅。