肺部和气管不好的问题，应该看一下具体的病症原因。对于饮食调整的问题，必须少吃盐、少吃糖，注意保暖，不要吃生冷、辛辣的食物，多吃一些清淡的蔬菜，还有维生素的食物，可以多吃一些，可以适当的喝一些雪梨汤，也可以喝一些蜂蜜水。对于食物调养的问题，可以适当的喝一些小米粥、百合粳米粥以及甘草汤等，注意心情舒畅，不要过度的劳累。饮食上不要吃烧烤、火锅，对于海鲜应该少吃。调整一下心态，保证室内空气通畅。