月经期间乳房胀痛考虑是乳腺囊性增生。所以，这种情况建议医院查一下乳腺彩超或者是双侧的乳腺钼靶片来明确诊断一下。从中医角度来讲，认为是由于肝郁气滞或者是肾精亏虚、冲任失调等因素所导致的。所以，在具体治疗上，对于肝郁气滞的主要是以疏肝解郁、化痰散结为主，一般可以选用逍遥蒌贝散加减来进行调理。如果是肝肾不足，冲任失调的，主要是以滋补肝肾、调理冲任为主，可以选用二仙汤合四物汤。另外，平时也应该注意调整生活节奏以及各种压力，注意调节心情，保持心情愉悦舒畅，改善心理状态。养成低脂饮食，不吸烟，不饮酒，多活动等凉后的生理习惯。另外平时也应该注意防止乳房部的外伤。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。