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早泄该如何调理
我想稳定 2024-03-31 19:25:42
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我想稳定 2024-04-01 16:56:44

调理早泄,首先应该调整好个人的心态,避免有太大的精神思想顾虑,并且应该适当的进行一些户外锻炼,早睡早起。在饮食方面选择一些具有补肾、壮阳类的食物,也可以起到一定的辅助治疗作用,比如戒除烟酒,多吃点豆制品,多吃点羊肉、韭菜、黑木耳、黑芝麻、鸡蛋类的食物。并且应该进行身体的系统检查,确诊是否有包皮过长、包茎,是否有前列腺增生肥大或者是膀胱炎、尿道炎、睾丸炎等实质性的疾病。病因不同,采取的治疗措施和调理措施也是不一样的。

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