怀孕长痘痘可能跟饮食过于辛辣油腻刺激，或者是激素分泌不平衡有关系。痤疮是一种多因素的疾病，其发病机制常与皮脂分泌活动增加，毛囊皮脂腺导管角化过度，微生物感染和炎症的产生有关。皮脂分泌增加，并使毛囊皮脂腺导管过度角化，皮脂排出不畅，堵塞于毛囊中而形成脂栓。毛囊内的痤疮棒状杆菌分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊壁及其周围组织出现炎症反应，形成丘疹、脓疱、结节和囊肿等皮肤损害，遗传、饮食、药物、化妆品、卫生习惯不良及某些职业等也与痤疮的发病有关。平时饮食要注意清淡，少吃油、甜、辣、刺激性食物，早晚用温水洗脸。