产后头疼是产后女性常见的问题。首先考虑是产后女性体内激素水平发生变化引起的头疼；还要考虑是产后女性失血过多，寒气侵入人体引起的头疼；也不排除是产后女性气血不足，脑部供血不足引起的头疼。出现产后头疼：首先要注意多休息，不要劳累，不要紧张，不要做剧烈的运动；可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类等补血的食物；还要注意保暖，不要着凉。如果出现发烧等情况，要及时退热，避免严重后果；产后还要注意不要劳累，禁止一个月内同房。