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脾肾两虚可以采取中医中药治疗,如桂附地黄丸、四神丸等,平时多吃牛羊肉、韭菜等。在日常生活中,应注意不吃寒凉及辛辣的食物,吃饭有规律,同时要饥饱合适。可做养胃的粥做为食疗方法,如薏米和山楂均具有健脾的功效。还可以用橘子皮泡水喝,也可以健脾。如果症状严重,可以服用些中成药,像人参归脾丸、参苓白术丸等。以上药物均应在医生的指导下服用。