精子数量突然减少可能是肾气不足的表现。当劳累或者性生活过度频繁有可能引起肾气不足，只是随着身体损伤有可能出现精子的生存能力受损，引起精子数量减少。需要注意休息避免手淫和频繁性生活，也可以选择口服补肾药物促进精子生成。平时多吃山药、韭菜、羊肉等食物辅助补肾治疗。