对于舌苔发黄的人，平时饮食一定要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样能够促进肠道蠕动，还可以缓解症状。舌苔发黄在生活中是比较常见的口腔黏膜症状，舌苔发黄，需要从做饮食上进行调理，同时还要注意口腔的卫生与清洁。平时一定要避免熬夜，白天的时候适当的锻炼身体，要劳逸结合，提高身体的免疫力，同时也能促进消化。