对于感冒引起的头痛，可以采取以下方法来缓解：第一，及时去医院呼吸内科就诊，根据感冒和头痛的程度，在医生指导下服用感冒药，积极去除原发病因，才能从根本上缓解头痛症状，如头痛比较明显的情况下，有必要可以服用止痛药物缓解。第二，要保证患者充分休息，有足够的睡眠、休息时间，注意保暖，避免再次受凉或者病毒细菌感染。第三，保持室内空气流通，多喝水、多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜，增强机体的抵抗力和免疫力，以促进病情恢复。