尿里面的泡沫多跟摄入高糖食物有关系，也可能是剧烈的运动导致。短时间内摄入高糖的食物过多，超过了肾小管对葡萄糖的重新吸收能力，就会导致尿液中出现较多的葡萄糖引起排尿出泡泡的现象。剧烈的运动或者是环境温度过高，会使大量的水分通过蒸发排出来，尿量不足、尿液浓缩而出现的气泡。饮食上要吃一些绿色的蔬菜和水果，不要吃过多高糖的食物。而且要注意休息，避免在高温的环境中工作或者学习。