如果突然出现心慌，这是由于心律失常发作，有可能只是短暂房性心动过速或室性心动过速，很快就可以缓解。如果时间很短，缓解及时，并不需要特别处理。这预示着我们需要安静休息，改善睡眠，增强饮食，加强锻炼。如果心慌发作频繁，每次发作时间较长，不仅如此发作时还有可能出现头晕、头疼、气短、黑蒙，甚至晕倒的状况。如果有上述症状，建议大家第一时间要到心内科门诊就诊，专科医生会安排24小时动态心电图检查，明确快速心律失常发作的原因。一旦确诊是室上性心动过速、阵发性房颤，就会根据患者的病情以及自身的状态，选择合适的药物治疗或者进行射频消融治疗。