关节痛的原因比较多，第一，最常见的考虑是由于活动过多进而造成了软组织损伤。第二，关节积液引起的。第三，可能是自身免疫疾病，包括风湿类风湿引起。第四，可能考虑是外伤引起的。第五，可能考虑是骨折。所以还是要注意尽快去骨科评估后以综合治疗为主，同时还需加强营养治疗期间，注意休息，避免剧烈活动，能有效改善症状。