来例假和流产可从以下方面进行区分：1.原因不同，来例假是由于每个月正常的子宫内膜脱落所导致的，而流产是由于女性怀孕后，因孕卵异常或者是染色体异常等导致的。 2.出血不同，来例假时阴道出的血为暗红色，且伴有脱落的子宫内膜脱落碎片、宫颈粘液以及阴道上皮细胞等。 而流产阴道出的血刚开始为鲜红色，待一两天后，出血量会减少，且出血颜色加深变成暗鲜，同时还伴有脱落的胚胎与子宫壁脱落。