睡觉时打呼噜原因应该考虑是否有呼吸道阻塞。打呼噜有生理性的也有病理性的。生理性打呼噜通常是过度劳累休息不好，打呼噜的频率比较均匀，很少会出现呼吸暂停征，常见于肥胖患者；病理性的打呼噜主要是打呼噜期间，会出现呼吸暂停症，这种情况有可能是气道狭窄或者是腺样体肥大。建议如果打呼噜出现呼吸暂停征，这种情况最好是去耳鼻喉科做检查，确诊以后必要的时候就得考虑是否手术治疗；如果是生理性打呼噜，睡觉枕头不要太高，肥胖患者可以通过减肥缓解打呼噜。