突然得荨麻疹，考虑是过敏引起的。如果自身属于过敏体质，接触过敏原以后就会引起荨麻疹，导致皮肤瘙痒和皮肤红斑等情况。如果出现荨麻疹，需要在医生指导下合理治疗，比如用抗组胺类药物，同时建议合理补钙和维生素C，对病情恢复有帮助。荨麻疹治疗期间需要加强饮食营养，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃海鲜等食物，以免加重病情。平时需要注意皮肤卫生，建议勤换衣服、勤洗澡等。