在排卵期出现乳头疼痛，通常是排卵期女性体内激素分泌变化所导致的，也是属于女性排卵期的正常生理现象。一般女性排卵期是在下个月经前14天左右。这个阶段的女性体内的雌激素会呈现出周期性分泌状态，而且这种状态通常会持续1~2天，在排卵期过去之后，症状就会有所缓解。建议在这期间保持心情愉悦，避免情绪波动，起到缓解疼痛的作用。但如果疼痛比较严重，可以到医院进行检查，明确原因，对症治疗。平时选择内衣时，应该选择宽松舒适的。