腱鞘囊肿好发部位多数在腕关节，出现腱鞘囊肿之后，可以先尝试保守治疗，进行局部按摩，将囊肿的囊壁压破，囊壁破裂后囊内的液体会扩散、吸收，这样囊肿一般是可以消失的。如果保守治疗后出现囊肿复发，可以到当地医院的外科来进行手术切除治疗，找到囊肿壁，顺着囊肿壁找到蒂部，发现关节腔的破口，然后再进行囊肿切除，最后将关节囊壁缝合，手术治疗后，腱鞘囊肿复发的几率是比较低的，但应该在生活中做好防护，避免长时间重复一个动作，限制骨关节活动。