孕妇手脸肿主要是孕期子宫会逐渐增大，压迫到下肢静脉，同时血液被稀释，血容量增加，但是血浆里面蛋白却没有增长，导致水分流向组织间隙引起的，内分泌失调，妊娠并发症等也会引起手脸浮肿。如果出现孕妇手脸肿了以后就要及时调整作息，保证睡眠充足，同时穿着要宽松，舒适，多吃些高蛋白的食物和蔬菜水果，促进新陈代谢，饮食要清淡，适当的补充水分，不要吃难消化的食物，以免腹胀导致水肿加重。