早上腰痛原因是很多的腰肌劳损，腰间盘突出，肌肉扭挫伤，肾炎，结石等都可以导致腰痛，本来就属于疾病的一种表现，所以需要去医院就诊，让医生当面检查，再结合腰椎CT，肾脏B超以及尿液常规等相关检查来明确诊断，需要确定病因，才能进行针对性治疗的，如果是腰肌劳损导致的，首先应该适当的休息缓解，绝对不要剧烈运动的，可以在医生的建议下口服一些非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物来治疗。