可以不用特殊调理45岁闭经，在临床上是属于一个正常的生理现象。40岁以下的绝经才叫卵巢早衰，因此45岁停经是一个正常的过程。如果能够接受这个绝经的过程，可以不用特殊调理。但是绝经可能会导致雌激素水平下降，从而出现女性更年期的症状，比如潮热，盗汗，睡眠不好，心情不佳，焦虑等等，可以选择用中药调理一下，中药在调理更年期综合征效果还是比较好的。建议在此期间要注意适当的调整自己的心态，心情郁闷时可以和朋友出去散散心等等，学会自我调节。