首先要排除育龄期女性存在性生活的月经推迟7天未来则有妊娠的可能，建议做一下早孕测试，可能是由于避孕措施不到位、排卵期同房等导致妊娠；如果是正处于青春期的没有性生活的女孩，那么月经初潮后的一到两年以内月经都可能存在不规律推迟或提前的现象；还有可能是因为外界生活工作环境的改变、劳累、饮食作息不规律、压力大等导致月经暂时性的推迟，这种情况下主要借助自身情绪、生活的调整，舒缓压力，调整饮食作息，多休息，少熬夜；还有可能因为多种妇科疾病的影响如卵巢功能减退等持续出现推迟症状得不到缓解，需要及时去医院就诊。