手腕筋疼考虑和不良的生活习惯、腱鞘炎症、外伤、关节的炎症等原因引起。第一，不良的生活习惯。例如手腕受寒、过度劳累等，这些不良的生活习惯会引起手腕部的炎症反应，从而出现筋疼。第二，腱鞘炎。如果手腕频繁的进行伸屈的活动，会使肌腱在腱鞘内频繁地摩擦，从而引起肌腱和腱鞘的无菌性炎症出现疼痛。第三，外伤。手腕部的筋受伤之后，也会出现疼痛症状，严重者还有对于活动造成影响。第四，关节的炎症。例如骨关节炎等，也会出现筋疼现象。