首先，应明确导致滑精的原因，建议先前往医院，进行相关的详细检查，根据检查结果，在医生的建议下，积极的对症治疗。其次，需要保持良好的生活作息，合理安排作息时间，尽量避免熬夜，并放松心情，这样可以减轻滑精的症状。可以通过冷水浴的方法，治疗滑精，每天可以使用冷水冲洗阴囊1-2次，每次2-3分钟。此外，可以在医生的指导下，服用一些中成药物进行治疗，滑精是遗精的一种情况，有此症状表明遗精症状，已经发展到了较严重的阶段，需要引起重视。建议平时加强体能锻炼，饮食方面需要保持清淡，尽量避免食用辛辣、刺激性的食物。