尿液里面有白色的絮状东西这样的情况下可能是有机物无机物沉淀导致的，不要过度的担心，首先需要详细的检查一下，根据检查的结果，看是否有疾病的存在，如果没有疾病的存在就不需要做治疗，如果有疾病的存在就需要引起重视。日常生活中患者要多喝水多排尿来促进身体的新陈代谢，日常要多参加户外的锻炼，例如可以游泳，跑步，爬山等，通过锻炼来增强个人的体质，饮食上也可以多吃一些水分多的蔬菜和水果，这样能够帮助代谢，不要熬夜。