吃多了会导致食物在体内堆积，从而出现消化不良的问题，诱发腹痛，这个情况下患者可以吃些助消化的药物，在专业医生指导下服用吗丁啉，胃复安等，可以有效的促进胃动力，及时把体内的气体排出，有效的缓解腹痛的症状。药物治疗的同时患者也可以适当的进行腹部按摩，可以起到缓解疼痛的作用，另外休息一会后可以出去散步，慢走有助于促进肠道的消化和吸收，在治疗期间患者饮食要注意，不要吃得太撑，避免加重患者病情。如果腹痛的症状通过药物治疗和饮食调理没有得到改善，是需要及时到专业医院进行针对性检查。