中医理论认为肾藏精、主生殖，精子太少了，大多是跟肾虚相关引起的，应辨证施治，运用温肾壮阳、强精的药物，比如临床常用的五子衍宗丸，生精胶囊，麒麟丸，金匮肾气丸，济生肾气丸，苁蓉益肾颗粒，复方玄驹胶囊，六味地黄丸等。药食同源，除了药物还要注意食物补充，按照中医五行理论，要多补充黑色和咸味入肾的食物，对于生精也是有帮助的。现代医学认为，精子太少有可能是遗传因素，比如先天性的睾丸体积较小；或者是睾丸炎，附睾炎影响了精子的生成；还有可能是内分泌因素导致的激素水平低，精子生成低下；也有可能是附睾炎症，导致精子孵化困难，成熟不了。所以要针对原因，具体治疗。补充高蛋白的食物，多吃维生素和补充锌硒钙等微量元素的药食物以及新鲜的蔬菜水果。