喘不上来气考虑是呼吸不畅或呼吸困难引起的，人在紧张的状态下会导致呼吸困难，属于生理变化，无需治疗，可以暂时休息，放松心情。也不能完全排除病理因素，考虑是呼吸道疾病引起的，上呼吸道感染、急性支气管炎或肺炎都可能造喘不上来气，还可能是由于哮喘或肺部肿瘤导致的。呼吸困难时应及时去医院进行检查化验，可以进行血常规、呼吸系统的检测，查看是否出现异常问题，也不排除是肺部功能改变引起的，需要检查肺部功能，明确病因后再采取相应的药物治疗。