连续打嗝几天不止的患者可以深呼吸以后尽量憋住不要呼气，对膈肌造成压迫可能会改善膈肌痉挛症状减轻打嗝病情。此外，也可以少量多次喝温水缓解病情。还要进行情绪、心理方面疏导，尽量保持平和心态，不要过度紧张、焦虑有利于病情改善。