首先，快速缓解的方式有以下几种。第一可以适当的休息，进行腹部的按摩。尤其脐周的按摩来恢复胃肠功能，解除痉挛。第二是配合药物治疗。主要是应用调节肠功能，促进肠消化。解除痉挛等药物进行及时的处理。在日常生活中吃得过多，尤其是暴饮暴食出现了腹痛。除了考虑胃肠道疾病之外，还需要警惕胰腺疾病，尤其是急性胰腺炎。多数与暴饮暴食尤其是高脂肪性的饮食有关。如果通过调节胃肠功能，促进消化等药物治疗效果不明显。需要及时的排除有无胰腺疾病的存在。