头疼、嗜睡是由于脑动脉供血不足引起，常见的原因主要有以下几种：1、睡眠质量差，多见于经常熬夜、失眠的患者，还可出现记忆力减退、头晕等症状。改变睡眠质量上述症状可以得到缓解，一般不用治疗。2、急性上呼吸道感染，大多数以病毒感染较多见，常见的临床症状有头疼、无力、精神差、发热、咳嗽、鼻塞、流涕等。出现嗜睡的症状，可先量体温看是否有发热的症状。3、脑血管疾病，如果是中老年人出现头疼、嗜睡的症状，可先量血压、血脂等，警惕脑血管疾病的发生。4、神经性头疼，如神经衰弱、焦虑症等。神经性头疼影响患者的睡眠质量，可到医院心理科咨询。出现头疼嗜睡的症状，找出发病的原因才能对症治疗。