龟头的敏感度检测可以自行检测也可以去医院做系统的检测。　　自行检测方法如下：在阴茎疲软时，将包皮上翻露出龟头部分，手指的轻抚或拿捏，如果有龟头表面没有褶皱或者很平滑，同时自身有较强烈的刺激欲望，则说明龟头的敏感度较高，反之则敏感度较低。　　如果自行检测没有把握，可以去医院的泌尿外科或男科进行检查，做系统的敏感度检测。　　针对龟头敏感度较高的男性，可以通过日常的锻炼来减低敏感度，或者包皮环切术、涂抹药物等方法降低其敏感度。