病人出现腰疼现象，想要快速缓解，首先需要做出明确的鉴别诊断，然后采取对症治疗。如果出现腰部的急性扭伤导致疼痛，需要病人卧床休息，腰部可以外敷金黄软膏、活血止痛膏、云南白药气雾剂能够快速缓解病人的腰疼现象。病人出现腰椎间盘突出症有髓核突出，刺激神经导致腰疼，可以给予腰部牵引，同时配合腰部的针刺、艾灸、推拿等办法，也可以缓解腰疼现象。