孕妇得了慢性胃炎，主要是要通过饮食调理，患者要清淡饮食，避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等，要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，食物要多样化，尽量吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制，腌制，富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，三餐定时不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律不要熬夜，晚上11点之前睡觉。可以适当运动，保证充足的睡眠。如果出现上腹痛的症状，可以通过喝温开水，或者是进食碱性食物，如苏打饼，面条等，或者是选择达喜等胃黏膜保护药进行治疗，如果有饱胀，食欲不振等症状，可以使用助消化药，如复方消化酶，复合维生素B等治疗。