外痔肿大消肿可外用痔疮膏、痔疮酸栓，用高锰酸钾肛门坐浴。外痔处可用芒硝湿敷，经过治疗一般肿胀可以消除。如果肿胀消除不明显伴有剧烈疼痛，也可以手术治疗。平时生活中要清淡饮食，注意休息，避免劳累，保持大便通畅，防止便秘。保持肛周清洁卫生，防止感染。每天坚持做提肛锻炼，适当运动。