结石如果是泌尿系统的结石，自然排出的状态都是从尿道随着尿液排出来的。泌尿系统常见的结石有肾脏结石、输尿管结石、膀胱结石以及尿道结石，较小的结石都是从尿道排出来的。临床尿道的结石90%以上都是属于上面的脏器结石所引起的并发症，比如肾结石、膀胱结石在排出的过程中有可能会卡在尿道里面，形成尿结石这种疾病。需要针对结石的位置和大小，结合具体的症状，采取下一步的治疗和干预措施。急性期应该多饮水，多做一些垂直的运动，比如跳跃运动、跑步、跳绳、打篮球、打羽毛球等，都可以把结石从尿道排出来的。