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结石如果是泌尿系统的结石,自然排出的状态都是从尿道随着尿液排出来的。泌尿系统常见的结石有肾脏结石、输尿管结石、膀胱结石以及尿道结石,较小的结石都是从尿道排出来的。临床尿道的结石90%以上都是属于上面的脏器结石所引起的并发症,比如肾结石、膀胱结石在排出的过程中有可能会卡在尿道里面,形成尿结石这种疾病。需要针对结石的位置和大小,结合具体的症状,采取下一步的治疗和干预措施。急性期应该多饮水,多做一些垂直的运动,比如跳跃运动、跑步、跳绳、打篮球、打羽毛球等,都可以把结石从尿道排出来的。