头总是晕晕的原因很多头晕本来就属于疾病的一种表现，大多数考虑脑供血不足，贫血，颈椎病或者跟高血压病等有关系。所以应该先去医院就诊，让医生详细检查再结合血压，血脂，血糖，头颅CT等相关检查来确定。如果确定由于贫血引起首先应该营养均衡搭配，多吃一些肉，蛋，奶以及蔬菜水果。在医生的建议下口服等治疗贫血的药物，配合中医中药来进行辨证治疗，需要定期复查。