总是感觉恶心想吐，有以下几种情况，第一，育龄期女性月经延期不来情况下，考虑是怀孕，需要使用验孕棒进行检查，排除怀孕的可能性。第二，可能是慢性咽炎，特别是早上起床以后恶心想吐的症状比较明显，刷牙时可能会有干呕，此时往往是慢性咽炎的提示。第三，可能是胃肠道疾病引起的，当出现慢性胃病或者慢性肠病，消化不良时就会出现恶心，想吐，食欲不振，也会伴有嗳气反酸等症状的，此时最好去消化内科进一步的检查，明确病因诊断，积极的进行药物治疗，总觉得恶心想吐时一定要清淡低脂饮食，甚至可以考虑流质半流质饮食，减轻胃肠道的负担。