腿总是抽筋，最常见的原因就是腰椎间盘突出症。突出的椎间盘压迫或者刺激神经，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛，或者牵扯样疼痛，也就是抽筋现象。临床中最常见的是腰45或者腰五骶一椎间盘突出，分别压迫腰五神经根或者骶一神经根，就会导致小腿后方或者小腿外侧等区域的抽筋样疼痛。对于这种情况，首先应该完善腰椎CT或者核磁共振检查，明确椎间盘突出的程度和突出的节段，大多数患者都可以采用药物治疗得到治愈。主要选用非甾体类消炎镇痛药，配合脱水、消肿药，必要时也可以加用尼美舒利分散片、西乐葆胶囊、消脱止-M或者乙哌立松片，进行对症处理，还可以使用腰椎牵引或者腰椎推拿、按摩治疗。另一种原因，有可能是因为体内缺钙导致的低血钙症，此种情况只要及时的补钙，抽筋现象就可以得到缓解。