一般感冒的前兆，包括怕冷、喷嚏、流涕、周身酸软乏力、头昏嗜睡、精神不好以及眼周酸痛、周身肌肉酸痛等，部分严重的可能出现有寒颤，提示可能发热，体温升高。出现以上症状的时候，患者要注意保暖休息，可以多喝热水或者适当的运动排汗。如果已经出现发热，则需要温水擦浴，多喝水，清淡饮食。如果体温高于38.5摄氏度。可以使用药物辅助降温。