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肾阴虚预防
我想稳定 2024-04-03 19:34:36
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我想稳定 2024-04-07 11:57:31

肾在中医上主纳气,主生殖,主封藏,当肾的这些功能低下的时候,就会出现虚损的病理现象,临床上可以见于肾气虚,肾阳虚,肾阴虚。肾阴虚可以见于五心烦热,潮热盗汗,腰膝酸软,口干咽燥,头晕耳鸣,大便干,小便黄赤等一些症状,肾阴虚是由于肾中的阴液,阴水不足。导致肾阴虚的情况可以有长期的熬夜,或者是久病耗伤体内的阴津阴液,长期服用一些辛辣刺激的食物,或者是吃一些辛温燥热的药物等。为了预防肾阴虚,首先要去除这些因素,生活起居上要正常的调理,合理的饮食,规律的生活。

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